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Eisrezepte ohne Milch (laktosefrei) und ohne Eier
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Artikel-Schlagworte: „Johannisbrotkernmehl“

Aus der Kategorie Rezepte von Stefan

19. August 2009

Sachertorten-Eis – wenn die kreativ gelindert Not sich als Innovation entpuppt

Schöner Titel, nicht wahr? :)

Spaß beiseite, die Lage war ernst: Ich kochte abends Schokoladeneis und stellte fest, daß keine Johannisbrotkernmehl im Hause war. Was tun? Nicht lange gefackelt, sondern die Apfelpektin-Konfitüren-Einmachmischung genommen.

Was als Notbehelf startete, entpuppte sich dann beim Verkosten als Innovation: @dasKerst und @hagenburger bemerkten, daß der Unterton der Fruchtsäure sie an Sachertorte erinnern würde. Cool! Hatte zwar keine Aprikosenkonfitüre zur Hand – bestimmt aber beim nächsten Mal! :)

Übrigens, Kersten ist der talentierteste Schokoladenstückchenhinzufüger, den ich bisher kennenlernen durfte. Guckst Du:

Aus der Kategorie Rezepte von Stefan

27. Januar 2009

Grundrezept für Milcheis ohne Kuh-Milch und ohne Eier

Das Grundrezept für Hafer-Milcheis erfordert zwar wie beim klassischen Milchspeiseeis das Erhitzen einiger Zutaten. Dafür ist es jedoch Zeit sparend und mit weniger handwerklichen Tücken behaftet: Man kann mangels Eiern in der Eismasse kein Rührei produzieren und braucht daher auch kein Kochthermometer.

Als Milchersatz verwende ich in der Regel Hafermilch. Zum einen vertrage ich Sojamilch ebenfalls nicht. Zum anderen hat Hafermilch eine angenehme, dezente Grundsüße.  Die Hafermilch wird dabei langsam in einem Topf oder einer Pfanne bis zum Köcheln  erhitzt, um den Zucker und ggf. andere Zutaten wie Vanillezucker oder Marzipan aufzulösen.

Bei vielen Rezepten wird gleichzeitig noch „Geschmack“ hinzu gegeben, um die Eisgrundmasse bei dieser Gelegenheit zu aromatisieren. Zum Beispiel werden beim Mohneis gemahlener Mohn oder bei den Tee-Eissorten Teeblätter oder -beutel in diesem Schritt mitgekocht.

Enthält das Rezept noch ein Bindemittel, z. B. Johannisbrotkernmehl, so wird dieses am Ende des Erhitzens unter die Milchmasse gerührt, damit diese hinterher eindicken kann. Danach läßt man die Masse dann abkühlen, bevor sie im Kühlschrank so weit als möglich heruntergekühlt wird. Ist die Eismasse richtig kalt, hebt man noch geschlagene Sahne vorsichtig darunter – und fertig ist die Eismasse für die Eismaschine.

Anmerkungen:

(1) Ein Versuch mit Reismilch steht noch auf dem Programm – vielleicht mit Rundkornreis (ich kenne ihn auch als „Milchreis“) in der Eismasse?

(2) Da sich über Geschmack bekanntlich nicht streiten läßt – und dies trifft insbesondere den Zucker- und Sahnegehalt bzw. die Stärke des Aromas zu – können die Rezepte auch gut den eigenen Vorlieben angepaßt werden: ein wenig mehr Zucker oder etwas weniger „Geschmack“ und schon hat man eine neue Sorte! Viel Spaß beim Ausprobieren, denn Kochen ist bekannterweise keine Wissenschaft, sondern Erfahrungssache. :)

(3) Das unter (2) gesagt trifft natürlich auch alle anderen Dinge zu, die man in die Eiscreme hineinrühren kann – der Fantasie sind hier sicherlich keine Grenzen gesetzt.

(4) Die Eismasse mit Sahne sollte übrigens an sich bereits schmackhaft sein, sonst wird sie in der Eismaschine nicht unbedingt besser. Wenn die Eismasse dabei einen Tick zu süß ist oder zuviel Aroma hat, macht dies nichts. Im Gegenteil: wäre es anders, würde das Eis nicht süß und aromatisch, sondern eher ein wenig fade schmecken.

(5) Während Hafermilch von sich aus keine Laktose – oder Milchzucker – enthält, verhält es sich mit der Sahne entsprechend anders. Wer also an Laktoseintoleranz leidet, müßte die normal Sahne durch milchzuckerfreie Sahne ersetzen. Mit Sahneersatz auf pflanzlicher Basis habe ich bisher allerdings noch nicht experimentiert.

Hintergrundartikel:

Niemand muss wegen einer Nahrungsmittelunverträglichkeit oder -allergie – z.B. wegen Laktose, Milchzucker oder Milcheiweiß bzw. Ei/Eier – auf leckere Eissorten verzichten. Machen Sie gute Eiscreme einfach selbst. Alles was Sie neben den Eisrezepten dafür brauchen, ist eine Eismaschine, wie etwa unsere italienische Gaggia Gelatiera. Sie werden schnell bemerken: Eismachen schafft Freude. Viel Vergnügen! ... Impressum, Ein WordPress-Blog